01월 28일 (음식 1079kcal, 운동 441kcal)
| 현미밥 | 100kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 동태국 | 57kcal |
| 삼계탕 | 677kcal |
| [파스쿠찌]아메리카노 L | 17kcal |
| 오징어 데친것 | 75kcal |
| 바나나 | 114kcal |
| 서킷 트레이닝 | 240kcal |
| 러닝머신 달리기 | 201kcal |
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