다이어트 일기
07월 06일 (음식 938kcal)
먹을것좀
- 2018.07.07 11:44
- 33
- 0
3식다 다이어트식 성공
- 음식
- 운동
938/ 1375
0/ 229
성공
(208)
아침식사 : 173kcal (18.44%)
| 삶은 계란 | 80kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 271kcal (28.89%)
| 오트밀 | 152kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
저녁식사 : 484kcal (51.60%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 오트밀 | 152kcal |
| 쇠고기등심 | 130kcal |
야식 : 10kcal (1.07%)
| 방울토마토 | 10kcal |
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