기분 좋은 7월 운동 :)
7월 6일 금요일
갱이99
- 2018.07.06 23:44
- 21
- 2
오늘은 뭔가 좀 많이 먹은 느낌이다
그런데 왜아직도 배가 고픈 것이지
요즘따라 소화력이 더 좋아진건지 밤에 배가고파 속이쓰려서
잠을 이루지 못할 정도다
일단은 일요일에 배드민턴을 치는 것이 목표!
계획대로 되기를
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만둣국과 과자말고 밀가루는 없었어요 ㅎㅎ
프리타타는 고구마 김치 계란 우유만으로 구워 만들어서 다이어트로 든든한 한끼였답니다~
문제는 금요일이 아니었죠 ㅠ 하하
이번에 드신 음식이 스테이크 제외하고 다 밀가루 음식일까요? 그래서 금새 배고파지실 수도 있어요 ㅎ
오늘 햇빛 장난 아니에요 :)
드라이브도 하시고.
배드민턴도 체력 소모가 많으실텐데
무리해서 치진 마세요 ^^
날씨 정말 모든 걸 다 내려놓고 훌쩍 여행가고 싶은 !