다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이주후부터 정체기예요ㅠ
어여쁘자
- 2018.07.06 16:24
- 82
- 2
식단조절은 꾸준히하고있고, 운동도하는데 더이상 변화가업네요ㅠ
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저는 거의 한달째 정체기인 것 같아요..
덜먹고 더움직이면서 우직하게 꾸준히 해 보는 수 밖에 없는 것 같아요! 퐈이팅!
저도 2주지나고 3주간 정체기였어요~~ 그기간동안 지치긴해도 운동,식단 열심히해서 다시 잘빠지고있어요~~힘내세욧!