• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

아침/점심/저녁

다신등급

꿀꿀이다날씬이다

 1 1
  • 2018.07.06 03:47
  • 227
  • 3

아침 수박 1컵
소와나무 생크림요거트 1개 아몬드 10개
저녁 자두 2개
힘든다이어트...
하루는 이렇게 먹고
담날은 밥먹고 ㅜㅜ
힘들어도 식이량 줄이기중

아침/점심/저녁

아침/점심/저녁

아침/점심/저녁

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    실버드롭 2018.07.06 12:20

    와 대단하시네요.. 전 안먹음 손떨려서 엄두도 못낼 식단이에요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    몸맘다욧 2018.07.06 08:23

    전체적으로 당도를 낮추고 단백질을 높이시면 덜 힘드실 것 같아요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    시나몬그레놀라 2018.07.06 08:19

    너무 조금드시는거 아닌지ㅜㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

아점

2018.07.06 조회수 : 148
다음글

07월 05일 (음식 963kcal, 운동 1773kcal)

2018.07.06 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 100925 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 beebee87 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기