전 가끔 닭가슴살먹을 때 너무 힘들면 머스타드 살짝 넣어서 먹어요 ㅎㅎ
물려서 일찍포기해는거보단 장기간 도전할껄생각해서요!ㅎㅎ
하인즈 제품이 다이어터들 많이 드시는 제품이더라구요~ ㅎㅎ

맞아요.. 샐러드는 아삭한 맛 아님 드레싱으로.. 글서 저는 무당요거트 살짝 뿌려서 먹거나 토핑을 맛난거 올려요~

ㅎ. 근데 사진상으론 맛있어보여요.😋 낼은 맛난거 드시고 즐건 하루 보내세요.^^

50쩜9 맞아요ㅠㅠ그래서 참고 싸게되는데...맨날 똑같은걸 넣어서먹으면 물리니까 뭘넣을지 고민하게되요ㅠ

yjys17 편하기로는 샐러드 도시락을 사는 건데... 가격적 압박이 ㅠ

50쩜9 으악ㅋㅋㅋㅋㅋ손이 넘 많이가요ㅠㅠㅠㅠ도시락 쌀 시간이 넘없어서..은근 번거롭더라구요ㅠ

통통요미 ㅠㅠ드레싱맛으로 먹는거같아요ㅠㅋㅋㅋ

3끼 다 다이어트식이네용~~멋져용. 전 닭가슴살 샐러드에 드래싱만 조금씩 바꿔줘도 맛있던데용~~

그러니까요 ㅠㅠ 신경안쓰고 맛있는거만 먹으면서 지내고 싶네요 ㅌㅋ

아침에 샐러드 먹을때
수제 요거트를 드레싱으로 하고
견과류, 뮤즐리, 바나나, 고구마, 구운계란을 토핑삼아 먹었었어요~
먹는 즐거움도 만끽해야 롱런 할 수 있으니 ^^