[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록
오늘도 꿉꿉한 아침이네요 ㅠ
저희지역은 내일 비가올라나 지금 너무 습해요
![[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3639/wm_3638538_1530820899_1.jpg)
![[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3639/wm_3638538_1530820899_2.jpg)
![[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3639/wm_3638538_1530820899_3.jpg)
![[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3639/wm_3638538_1530820899_4.jpg)
해괴하죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
누가 미주라빵 다이어트간식이래요 너무 맛있어 ㅋㅋㅋㅋ
단백질 부족하다해서 닭가칩추가했는데 너무 맛없음...
![[다신 11기 필수미션] 18일차 운동&식단 등록](https://data.0app0.com/diet/Board/3639/wm_3638538_1530820899_5.jpg)
튼실한 제 허벅지 구경하고 가세요 ㅋㅋㅋ
오늘 미션운동은 나름 즐기면서 했던것같아요
요즘 더워서구런가 자꾸입이땅기네요
사실 더운건 핑계고 맨날땡김ㅋㅋㅋ
다신 핫바디반분들은 오늘 하루 어떠셨나요?? 곧 주말이라 너무 행복해요 ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
카@basik0815
눈웃음에이
kyukyu1009
다빼자잇
유자유자차 마성의 블랙홀입니다 ㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅해용!!!
ㅎㅎ 클린한 식단 너무 보기 좋습니다!! 미주라..진짜 너무맛있죠ㅠㅠ이거도 잘못 먹으면 진짜 흡입하게 되는거같아요ㅋㅋ오늘도 고생많으셨습니다!!
세공주맘 호피바지쓰 ㅋㅋㅋㅋ 미주라 너무 맛나요 ㅠㅠ
오..호피무늬~!!! 패션피플이시네요..ㅎㅎ
미주라 도너츠 제 애정템이에유
졍이홧팅 6개입 씩 들어있는거 나왔으면 좋겠어요 ㅠㅠ 어딜가도 40개입뿐이라 ㅠㅠ
지방덩어리컷 제가 예전에미주라 오곡토스트산적있었는데 한줄에 20개있는건데 저..하루만에 다먹은적있었어요 그 후 안사놔요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
졍이홧팅 미주라는 진짜 사두면 하루만에 다먹을것같아요 ㅋㅋㅋ 무서워서 못삼ㅋㅋㅋㅋ
하모델 가끔 그럴땨있어요 운동이 힘든날 ㅠㅠ
할만했군요~전 운동자체가 힘든 날였어서인지 힘들더라구요ㅎ
허벅지 늘씬늘씬ㅎㅎ
벌써 주말이라니^^
오늘 필수미션은 할만했어요!! 우드찹이없어서 그런가 아님 마운틴클라이머랑 레그레이즈횟수가적어서 그런지 괜찮더라고요😆 미주라 도넛 진짜 짱졸맛 저 학교다닐때 편의점에서 팔아서 먹고 장난아니게 맛있어서 가끔 도넛먹고싶을때 애용해요 진짜다이어트간식아닌것같아요❤