70~80kg대의 다이어터방(여자만)
7월 4일
젤짱주주
- 2018.07.04 23:55
- 74
- 4
이제 태권도에서 9시~ 11시 정도까지 헬스 ? 비슷한거 해서 한달간 홈트는 쉽니당 너무 힘들어요ㅜㅜㅜ 처음으로 인바디 찍었는데 한 3키로만 더 빼면 된다더라구요 체지방은 여성으로서 필요한 양보다 조금 부족? 하다는데 사실 무슨소린지 잘 모르겠어요
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부러버요 ~~ ㅠㅠ
와 삼키로만 빼면 된다니 좋으시겠어요ㅠㅠ 키가 크신가봐요!!
체지방이 부족하다구요? 그럼 근육량을 늘리셔야 겠네요.. 부럽네요 ㅎㅎ
3키로 완전 부럽네요 전 아직 15키로나 아직 남았는데 이 여름 지나고 빼야할 숫자가 한자리가 되길 간절히 바래봅니다