아가리다이어터 될 뻔한 하루.
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어제 저녘을 안먹어서개운하게 일어났지만,그것도 잠시!!배고파서 급하게 두유로 진정시키고점심을 평범하게 식사했다. 나름 소식ㅎ점심 이후 주변에서 먹을 걸 권유해서또 이것저것먹고구래도 꾸준히 칼로리 등록하면서참고양심상 오늘도 저녁은 포기 했지만자두로 입가심~휴~
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한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
07월 04일 (음식 805kcal)
07월 04일 (음식 1544kcal, 운동 182kcal)
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