자유게시판
생리 전 다이어트.. 너무 힘드네요..ㅠㅠ
66에서48까지
- 2018.07.04 11:32
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무기력하고 몸이 찌뿌등하고 허리도 아프지만 그래도 노력해서 평소보다 운동하면서 다이어트중인데 일주일째 같은 몸무게에서 빠질생각을 안하네요.. 눈바디도 같고...
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젾이 맞아요... 그래도 운동량을 줄이거나 포기하지않고 운동량을 조금 늘리고 카카오함량이 높은 초콜릿이나 칼로리바 같은 간식을 소량섭취하면서 열심히하고 있어요! 꼭 목표 몸무게까지 힘내겠습니다!!
비밀 댓글 입니다.
YENIO 감사해요.. 그래도 오늘 열심히 점핑하이 운동하는중이에요!! 모두 목표를 위해 파이팅!!!!! 😊😊
ㅠㅠ화이팅하세요 ㅠㅠ