정석 다이어터
54.9 어깨부상ㅜㅠ
55사이즈!
- 2018.07.04 09:24
- 41
- 4
그제 수영다녀온후 저녁부터 어깨가 아프더니 밤새 아팠네요~ 어제 병원갔더니 어깨에 석회질이 쌓였대요ㅜㅠ 물리치료 받고 왔어요.. 또 당분간 운동 못하겠네요~나이는 못 속인다고 조금만 무리해도 탈이나니 어찌해야할지...황금기를 통째로 날리고 있어요~ 지금보다 더 천천히 해야할까봐요~
건강 조심하시고 홧팅~!
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헐ㅠㅠ어떡해여ㅠㅠ 얼른 나으시도록 조심하시구 무리하지 마세여ㅠㅠ
잉..슬프다..ㅠㅠ저도 나이가 있어 조심조심 하고 있는데 운동좀하면 어깨 무릎이 늘 부담이에요 얼른 회복하시길 바랄께요
나이가 진짜 발목 잡아요. 잘 안빠지고 빼도 어딘가 어색하고 세월은 피할수없으니 인정해야지요.
아이고 어째요ㅜㅜ
이참에 좀 쉬어가란 거라고 생각하시고 조리잘하세요~~~