다이어트 일기
피티 식단
뿅뿅0
- 2018.07.04 00:14
- 134
- 0
아침: 양파3조각 파프리카3조각 브로콜리3조각 현미밥1/2 닭가슴살1/2 사과1/2
점심: 양파2조각 파프리카2조각 브로콜리2조각 현미밥1/3 닭가슴살1/2
저녁: 양파2조각 파프리카2조각 브로콜리2조각 고구마1개 계란2개
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