정석 다이어터
한달동안 유지 ㅋㅋㅋ...
매화에게
- 2018.07.02 15:45
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한달동안 계속 같은 몸무게네요 특별히 빠지지도 찌찌도않고.. 다리 수술을 받아서 8월에나 다시 운동시작할수있는데 식이라도 열심히 해야겠어용..!!
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트릭녀 흐앙 감사합니다..!!
maehwa-blossom 식단만 하시면 유지만 해도 잘하시는거니까 무리하지마시고 잘 챙겨드세요 ㅠㅠ어여 회복하시길 바래요
트릭녀 키가 작은편이라서 일이키로정도만 더 욕심부리고있어요...^^!! ㅠㅠ
제기준으로는 더 뺄게 없는듯한데.. ㅠㅠ부럽..
얼른 회복하시길 바래요
소원을들어줘 맞아요 근육도같이빠져서..ㅠㅠ 아까운것같아요 ㅠㅠㅎㅎㅎ
저도 물리치료받으며 한달 쉬었거든요.
완전 식이조절로 급하게 나흘동안 3kg 뺏어요. 근데 근육이 더 많이 빠진거 같아요.