다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
곧 제생일인데ㅜㅅㅜ
CJNH
- 2014.07.07 22:03
- 149
- 3
제생일날 후회없능 외식을하고픈데 뷔페가자니 살찌는음식이너무마나서 조절이안될까봐 걱정이고ㅜㅜ
맛있으면서도 그나마 살찔걱정이 덜한 외식이 뭐가있을까요...?
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그냥 먹고싶은거 드세요 ㅜ
외국에서 심리학적으로 살걱정을하면서 계속먹으면 그게 몸무게로 간다고 하네요..ㅜ
운동을 열심히 하면되잖아요 힘냅시다!!
채소뷔페엿나 그런것도잇어요!
한식집 어떠세요??