다이어트 일기
07월 01일 (음식 1040kcal)독일 도착
레드그린
- 2018.07.02 06:59
- 37
- 0
여행중이지만
과자능 제발 피하자 !!!!!
- 음식
- 운동
1040/ 1592
0/ 265
성공
(287)
아침식사 : 330kcal (31.73%)
| [요플레] 플레인 | 115kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 115kcal |
| 바게뜨빵 | 100kcal |
오전 간식 : 550kcal (52.88%)
| 통밀과자 | 550kcal |
오후 간식 : 110kcal (10.58%)
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 | 110kcal |
저녁식사 : 50kcal (4.81%)
| 콩 | 50kcal |
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