30대 다이어터 모여욧!!
07월 01일 식단 및운동
뚱띠탈출!
- 2018.07.01 21:20
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오늘은 편히 쉰하루였어요. 운동도 쉬었고 대신먹는것도 과식은 안하고 먹고싶은걸 조슴 먹었네요
낼부터는 다시시작~! 7월 한달 감량목표는 약 3.5kg
현재 70.3 =====》67.5 가 목표에요.
한달 또 화이팅입니다.
다들 7월도 화이팅하세요~~~
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