헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
^^
러브폴미덕미
- 2018.06.29 22:39
- 17
- 5
쌩공복 유산소 탔구요
아침은 늘 클린하게
ㅈㅈ
점심은 더티합니다.사진도없네용
점심;귀리밥.닭봉5개.상추.외 반찬들^^
간식;아.아 ,감자튀김T.T
5시반경 홈트 40분
저녁도 클린 간식때문에유T.T
내일도 약속있는데..
저두 7월1일부터 홧팅입니다.히~~~
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7월에 일등 달리자!!!
잘하셨네요
폴미덕미님 넘 잘하시구 계십니다
점심정도에 괜찮지유
망할저녁이 문제지유 ㅋㅋ
계속 쭉쭉 화이팅
운동사랑쑤기 참고하겠음돠^^
우리도 이제 영양제 꼭꼭 챙겨먹을 나이이지요~~~~^^
7월1일부터 열심히 해 보아요~
전 올부터 워밍업 들어갈께요♡
와~~~느무 클린한데요 ㅋㅋㅋㅋ
점심 닭봉 사진 있었으면 군침돌뻔~~^^
근력 좀 늘리게 저녁에도 닭가슴살 또는 계란흰자 있었으면 더욱더 좋았을 듯요~~^^
어제 굿뜨!!!!!♡.♡