다이어트 성공할 사람들 구함
7일째 일기
카샤사
- 2018.06.29 21:08
- 60
- 0
오늘 저녁은 흰밥(150g)과 김치찌개(170g), 고추장아찌~
그 외 먹은 건 어제랑 같아요
운동은 싸이클 15분, 복싱 조금, (버피 15개 마운틴 클라이머 15개, 크런치 20개, 레그레이즈 20개) 4세트
저 4세트 정말 하기싫었지만 시키니까 했어요
숨차서 정신 날아가는 줄ㅠㅠ
운동 멀리한지 3년쯤 되니 헬스로 키웠던 체력도 전부 리셋됐네요ㅠ 허망해라..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
-
2
명지니맘
-
3
7킬로만더빼자
-
4
백투날씬
-
5
요플레그릭마일드
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기