다이어트 일기
01월 25일 (음식 898kcal, 운동 78kcal)
햄톨잉
- 2016.01.27 20:45
- 19
- 0
아침식사 : 612kcal (68.15%)
| 스테이크 | 300kcal |
| 장김치 | 10kcal |
| 검은콩밥 | 302kcal |
점심식사 : 271kcal (30.18%)
| 고구마 | 256kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
간식 : 15kcal (1.67%)
| 아메리카노 | 15kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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