탄수화물만 줄여도
확실히 살은 빠지는듯 해요
대신 일주일은 기운이 없지만
10일정도 되니까 멀쩡해지네요ㅋㅋㅋ
간식으로 곤약젤리나 초콜릿 조금씩 먹으니까
오래 지속가능한거같아요
10일동안 총 5키로 빠졌어요
물론 심한 비만이라 잘빠지는걸수도!
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우와 쭉쭉빠지시네요 저는 한달목표가 5키로 감량인데..앞으로도 화이팅하세요!!