6/26 조금 이른 저녁
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🌙저녁
- 저지방 플레인 요거트 100g
- 프락토 올리고당 10g
- 카카오닙스 10g
- 카무카무 분말 5g
- 아로니아 분말 3g
- 블루베리 20g
- 아몬드 10g
- 미주라 통밀 도너츠
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