다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제가유학을하고잇는데
으리이
- 2014.10.09 20:04
- 185
- 2
제가문득거울보니너무살이쪄잇더라고요그래서오늘부터마음먹고다이어트를시작할려고하는데..공부도해야하고그러다보니밖에서운동할수잇는시간이별로없네여ㅜㅜ밥은점심한번이랑저녁에간단하게식빵이나간식으로잠깐잠깐먹는거바께없는데어떻게운동을해야될까요ㅜㅜㅜ동영상보면서집에서따라하긴하는데효과가잇는건지잘모르겟고요ㅜㅜ조금잇으면한국도들어가야해서고민이이만저만이아니네요
요요안오고쭉할수잇는다이어트방법없을까요?!!
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ㅠㅠㅠㅠ공부하고뭐하고하다보면너무피곤해서그냥잠들게되더라고요..
나두유학생인뎅