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7시건운동

다신등급

jmi092937
  • 2018.06.23 18:16
  • 120
  • 2

저 주변에 아침3시간 저녁4시간동안 운동해서 11키로 뺏다는데 가능한가요 !?

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  • 다신
    /습관 2018.06.23 20:53

    와 그럼 하루 7시간 운동하는건데 사람이 24시간중에 7시간정도 자고 7시간 운동하면 고작 10시간 남네요.. 백수면 가능하겠네요 일반인이 학교나 회사다니면서는 못할듯

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  • 다신
    이번생에기필코 2018.06.23 19:03

    저도 지인중에 한분 있어요 체육관에서 살다시피 운동해서 진짜 날씬해졌는데 안하니까 다시 찌던데요ㅜㅜ 다이어트는 평생 조절인듯 음식이든 운동이든

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