비포&애프터
플랭크 30일 최종후기
나는나!!!
1
- 2018.06.23 14:15
- 22,984
- 114
처음 시작이 66.8
비포 사진 찍을 당시에서 정체 상태였어요
플랭크 30일 도전 하면서 만보걷기도 같이 했어요
체중은 65.3
눈에 잘 띄진 않지만
라인이 정리된 느낌?ㅎ
앞으로도 30일 도전 찾아서 해보면서
건강한 다이어트 계속 해야 겠어요~~^^
에프터 사진이 늦었네요;;
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사진 첨부
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응원합니다!
응원합니다
멋져요!!
짱
멋지십니다!
라인이 확실히 정리되셨어요! 멋지십니다!
옆구리가 훨 매끈해졌어요 대단하세요 30일 축하해요~
더 찌신거같아요
옆구리 라인이 정돈된게 눈에 보여요!!ㅎㅎ 저도 오늘부터 시작하겠습니다!!
응원합니다!