다이어트 일기
01월 27일 (음식 1080kcal, 운동 625kcal)
귤채
- 2016.01.27 15:27
- 88
- 0
아침식사 : 292kcal (27.04%)
| 콩밥 | 177kcal |
| 오징어채조림 | 115kcal |
점심식사 : 408kcal (37.78%)
| 콩밥 | 265kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
| 오징어채조림 | 57kcal |
간식 : 380kcal (35.19%)
| 초코칩쿠키 | 196kcal |
| [리치스후드] (특)딸기도넛(미니)/딸기미니쉘(딸기향함유) | 184kcal |
운동 : 625kcal
| 고정자전거 | 525kcal |
| 런닝머신 달리기 | 100kcal |
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