내일 인바디 할려다가 오늘 갔다왔어요 ㅋㅋ 드뎌 두달째. 마무리
전쟁선포
날짜상으로 이미 한달이 넘어서 걍 오늘 인바디를 했음. 그래도 결과가 괸찮게 나옴 다행히 ㅋㅋ 근육량이랑 체지방율이
위에껀 한달 전 밑에 껀 한달 후
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
헐 한달만에 근육량이 거의 두배가 되다니... 골격근량이 69.8%면 보디빌더급 비율...허...
화이팅입니다~~~
체지방량이 많이 감소됐네요!! 축하드려요🤗🤗
몸무개. 보단 근육량이랑 증가랑 체지방량 하락에 급 기분이 좋아젔음 ㅋㅋ
세상에! 근육량은 엄청 느시고 체지방도 확 줄이셨네요!👍
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 체지방 줄이기 39일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헐 한달만에 근육량이 거의 두배가 되다니... 골격근량이 69.8%면 보디빌더급 비율...허...
화이팅입니다~~~
체지방량이 많이 감소됐네요!! 축하드려요🤗🤗
몸무개. 보단 근육량이랑 증가랑 체지방량 하락에 급 기분이 좋아젔음 ㅋㅋ
세상에! 근육량은 엄청 느시고 체지방도 확 줄이셨네요!👍