다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하면 몸이 붓나요??
커욤둥이
- 2018.06.22 09:04
- 194
- 2
원래 운동하고 나면 몸이 붓나요??
전 뭘 먹고 바로 잠이 들때가 많은데 오히려 자고일어났을때에
붓기가 더 없는거 같아요ㅠㅠ저만 그런가요?
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원래 자고 일어나면 붓기 빠지는게 정상이에요 안빠지고 붓는 사람들이 부종관리가 필요한거구요
운동중에 필요이상으로 물을 많이 마시는지, 혹은 운동중에 물을 너무 안마시는지도 체크해보세요.
8월까지컷팅 아 물을 많이마시는데 그것때문일 수 도 있겠네요ㅠㅠㅠㅠ감사합니다 !!!