엄마다이어터 & 유지어터
6-21-목
인삼거북이
- 2018.06.21 23:49
- 80
- 2
운동 5:50 ~운동장 빠르게 걷기 31분
아침 7:30 ~
운동 9:00~ 피트니스요가 50분
점심~1:00 회사 -
밥1/2,떡만두국(만두2개),도토리묵,땅콩조림.김치...
저녁~6:00 메밀전병1개.메밀배추전1장.두유습관.바나나반개
여기에서 끝냈어야하는데...
야식~9:00 저 메밀전과 메밀전병에 맥주1캔을 또 처묵처묵
운동~10:06. 공원빠르게 걷기 55분
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메밀전병 맛있겠어요....ㅠㅠ
새벽운동이라니 대단하세요^^