키 150-155 체중 50-60 여자분들
6월21일 인바디
din91
- 2018.06.21 22:36
- 730
- 5
좀전에 올린 식단 다 먹고 가서 운동가기전에 잰 인바디... 헬스장에서는 다음주에 트레이너 선생님과 같이 잴 예정
주말에 폭식 예방용,자극용으로 찍음
공복에는 속옷만 입고 재서 차이가 많이 남
이때는 체중이 더 나갔는데 수치가 더 좋음ㅠㅠ
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이제끝낼거야 넵 홧팅!!
홧팅임다!
초롱이사랑이맘 다시 닭가슴살 드시고 열심히 하심 오를거네뇨 ㅋㅋㅋ 근데 28살이신거에요??
햇님반간지녀 감사합니다 처음보다 근육이 빠져서 걱정이에요ㅎㅎ
그래도 골격근량이 좀 되시네요~화이팅!!