[다신 11기 필수미션] 4일차 운동&식단
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오늘은 우리 딸랑구 숲체험 도우미교사로가서 헬스장은 못가고 홈트만했어요~
숲을 40분정도 오르고 내리니 땀범벅ㅜㅜ
오늘도 고생하셨습니다♡
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그래도 많이 걸으셨을것같아요!!초밥...너무 맛있어보여요 근데 사진을 내리니 등심스테이크가 와 고기가땡기는 날이네요😊
Real고순 전 그정도로 운동한적이 없나봐요ㅎ 날이 덥네요 real고순님도 화이팅팅!
하모델 헬스장서만 마스크 끼고해용ㅋㅋㅋ 운동 넘 빡세면 침나오고해서ㅋㅋㅋㅋㅋ 민망함 방지용ㅋㅋ 오늘도 화이팅하세용^^
Bonita1016 스쿼트 자세가 안좋아서 샀어용ㅜㅡㅜㅎㅎ 오늘도 화이팅♡
키뚠뚠 완전 땀뻘뻘흘리며 등산했어요ㅋㅋ 오늘도 화이팅하셔요^^
우왓 숲체험교실!!☺♥️
완전 등산하시구 오셨겠어요!!
헬스장은 못갔지만 힐링하셨을거같아요
어제도 고생많으셨어요☺
스쿼트기계가 있으시군요!! 자연속에서 산책하셔서 효과가 더 좋으실 것 같아요!
딸램 덕분에 운동했네요^^ㅎ
더운데 저 닭인형 속에 사람 있는건 아니겠죠?ㅎㅎ
근데 운동내내 마스크하고 하시는건 아니죠?😜