자유게시판
드디어 정체기가 갔네요!!!
Evilaf
- 2018.06.21 11:31
- 171
- 2
2주 가까이 몸무게가 계속 0.3키로 정도씩 왔다갔다 하면서 절대 어느 이상은 안내려가더니 드디어 체중계에서 보지못했던 숫자들을 보기 시작했네요ㅠㅠ 정체기 좀 길게 겪으셔도 포기하지 마세요! 늘 하던거 계속 하시면 됩니닷. 저는 운동을 좀 더 열심히 꾸준히 했구, 식이를 이틀에 한번꼴로 조금씩 줄였어요 ㅎㅎ
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저도 살짝 정체기가 오는데 화이팅하고 갑니다
저도 지금 정체기인데 실망하지 않고 하던대로 하려구요^^ 정체기왔다고 열심히 해오던거 전부 포기해버리지 말고 어떻게든 다이어트 지속해나가는게 젤 중요한 것 같아요~~