6.20
오늘 저녁은 외식으로.. 평소 먹는양에 반만 먹었는데
배가 부르고 소화가 안되는 기분?
오늘 14000보 찍고 스트레칭30분하고 자용~


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매일매일리즈경신 ㅎㅎ...다른 운동을 못해서 만보라도 달성해야겟어용ㅜㅜㅎㅎㅎ
14000보 대단하시네요~~
종일 앉아있는 직업이라...
오늘부턴 틈새운동 해야겠어요~~~~^^