다이어트 일기
06월 20일 (음식 901kcal, 운동 180kcal)
타들
- 2018.06.20 22:01
- 16
- 0
- 음식
- 운동
901/ 999
180/ 166
성공
(112)
아침식사 : 183kcal (20.31%)
| 야채샐러드 | 78kcal |
| 하림웰닭가슴살캔 | 96kcal |
| [청정원] 유자폰즈소스 | 9kcal |
오전 간식 : 30kcal (3.33%)
| 청포도사탕 | 30kcal |
점심식사 : 64kcal (7.10%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 64kcal |
저녁식사 : 624kcal (69.26%)
| 등심돈가스 | 624kcal |
운동 : 180kcal
| mcdonals kalorie burner | 180kcal |
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