자유게시판
1200칼로리에 맞춰서 식단을 짜야되는데 질 모르겟어오ㅜㅜㅜ 도와주세요
jennyyun
- 2018.06.20 21:13
- 94
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1200칼로리 다이어트 하고 계신분 좀 도와주세요
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저는 아침은 집밥이랑 반찬 있는거 먹고 점심은 그래놀라 아니면 샐러드에 저녁은 안먹어요. 그러고 하루종일 걷고 집와서 스트레칭 하구요