06 19 마무리 (전일대비-.4kg)
irisk
방금 잰 몸무게는 오전 공복과 마찬가지로 58.8kg였습니다. 본의 아니게 배변인증도 하게 되서 웃기지만 저는 이게 편하니까 쭉 이대로 올릴게요. :) 즐거운 수요일 되세요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
식단 진짜 건강식이시네요~
6월19일 물인증샷(4)
6월19일 인증샷
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단 진짜 건강식이시네요~