[다신 11기] 핫바디반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 2일차 식단&운동
Real고순
- 2018.06.19 22:47
- 62
- 4
![[다신 11기 필수미션] 2일차 식단&운동](https://data.0app0.com/diet/Board/3610/wm_3609011_1529448447_1.jpg)
헬스장에서 가슴운동 2시간 추가로했어요^^
운동보다 식단이 더어려운 요즘입니다..
핫바디반 내일도 화이팅♡♡♡
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하모델 근육이 하루이틀한다고해서 뽁! 생기지않아용ㅜㅜ 꾸준히 무게 조금씩 늘려가시면서 진행하면 탄력있는 가슴과 근육보실수있어요^^ 화이팅!ㅎㅎ
우와
가슴운동만 2시간요?
헬스를 몰라서 그러는데 가슴운동함 가슴쪽 근육좀 생기나요ㅎㅎ ㅠ
유자유자차 유자유자차님도 화이팅하셔용♡
맞아요 식단챙기기 정말 쉽지않은듯....나날이 더 나아질거라 믿으며 힘내요!!