다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어떤다이어트방법이좋을까요?
60대되고싶다아
- 2018.06.19 22:03
- 108
- 7
제가 인바디체중계를 사서 재봤을때 저렇게나왔는데요..
인바디나 어떤결과를 보고다이어트하신다는데 저는 무슨소리인지 모르겠고 분석도못하겠어서
제 정보보시고 어떤식으로 다이어트해야할지 알려주세요ㅠ(참고로키는166cm입니다(
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비밀 댓글 입니다.
방금다시쟀는데 이렇게나왔습니다
이 인바디체중계가 오류가 많나여?
Smodo인바디체중계입니다
12.8%요...?ㄷㄷㄷㄷ12.8kg도 아니고.. 몸이 되게 좋으셔야 정상인데 다이어트라뇨...??
여자분이 맞고 체지방률이 정말 12.8%에 체중이 67이면 보디빌더급인데요....... 인바디 기계가 아닌 체중계 오류가 심하다곤 하지만 이정돈데 다이어트를 하신다면
뭔가 세팅이 잘못되었거나 운동후 재셨거나 다이어트 하신다는게 되게 이상해보이네요