자유게시판
저내일 뷔페가는데,,,
뽝싱돌
- 2018.06.19 00:20
- 158
- 5
제가 다이어트중인데 스시뷔페를가요,,,
근데 안가기는 쫌 눈치보이고 어떡하면 쫌 덜 찔까요,,,??
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샐러드랑 새우 위주로 드시고 진짜 먹고 싶은거는 소량씩만 드세요!
밥은덜먹고 회위주고많이먹어요 샐러드랑 ㅎㅎ
초밥드실때 밥 반절떼고 ㅎ ㅎ
저는 그렇게 먹어요
샐러드-과일-회-초밥 으로 드시고 디저트 생략하세요
샐러드류ㅡ사시미 새우등 갑각류 찜류ㅡ스시 조금ㅡ디저트 조금 이렇게 드심 좋을듯요