헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
06.17.06.18. 7일차 폭망 8일차 체지방 복근 플랭크 슬림팔 만보 성공
loveme7
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- 2018.06.18 22:36
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8일차 아침 밥 소고기무국 김 김치
점심 밥 육개장 오이
저녁 놀란배리 놀란현미 우유 체리20알
7일차 일요일은 아파서 폭망이요
종일 침대서 뒹굴뒹굴 하다가
아침 밥 된장찌개 고등어구이
점심 쫄면 달걀
저녁 카레라이스
간식 아이스크림 롤샌드위치 콘칩 커피
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까끌토끼 이궁 ~아프면 운동도 못하고 몸은 무겁고 정말 별로예요. 얼렁 나으세요~~빠샤!!!♡
오 저도 아팠는데 - 우리 같이 빨리 나아요!
먹어봤던그맛!! 네 오늘 병원가긴 했는데 괜찮아져서 미션 하니 좋아요~^^ 감사해용♡화이팅♡
다시 화이팅~~^^♡
아프신거니깐, 힘내시구용
ㅜㅜ