30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!


아침은 원래 잘 먹지 않지만 달걀이나 샐러드 먹기!
점심은 보통식사로 하고 저녁은 단백질쉐이크 먹기!
오늘부터 도전합니다!!!!화이팅!!!!
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