하루1200칼로리 식단 도전방
(4일차)운동.식단성공 물보통55.9
날씬이고파*
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- 2018.06.18 18:09
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컨디션이 안좋아서 운동을 많이 못했네요
낼은 화이팅하길......
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건강하게54kg 팔벌려뛰기 칼로리소모가 높은편이에요^^ 30일도전에도 있어요 추천해드려요 ~
생각보다 운동이 칼로리 소모가 많이 안되는거 같애요. 그런거 생각하면 진짜 운동량 많으신듯~~~~자극 받고 갑니다~