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꿀걸이 넷째주 미션!
돌아온꿀걸
- 2018.06.18 10:18
- 36
- 2
이번주 미션은 금주!!!!!!!
은글슬쩍 조금씩 손을 대기 시작해서
이번주 미션은 금주!!! 입니다!!!
꼭 잘 지켜낼수 있도록!! 아쟈아쟈!!!
그리고 추가적으로 가위차기!! 원레그레이즈 !!
자기전에 하체복부운동하기!! 입니다!! 아뵤!!
다리를 들어올리는 각도에 따라 차이가 난다고 해요
전 45도 정도로 30초씩 3세트 정도 하니
하벅지가 찌릿찌릿 하더라구요~^^
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바닐라김 화이팅!!! 입니다!!!
화이팅~!!^^