3개월 식이조절
몇년동안 차곡히 찌워놨더니 건강검진상 혈당 수치가 올라갔어요. 의사샘이 살 좀만 빼면 정상 될꺼라고 그제서야 다이어트를 시작했네요. 3개월 동안 식이조절만 겨우해서 6키로 뺐는데 몇일뒤 재검인데 무섭네요.
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