정석 다이어터
어제죽는줄 ㅠㅠ
도건맘
- 2018.06.17 10:26
- 60
- 1
어제 결국 체해서 아파서 미치는지 알았어요
다짐했어요 멍청하게 급하게 안먹고 폭식 안하기리요 .....
배고프기전에 간식 하나라도 먹어서 폭식 막아야겠어요
지금 아침 먹는데 엄청 꼭꼭 씹어서 먹구닜어요 퓨
오늘도 화이팅 해좌여
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고생하셨네요~
정신줄 놓을때가 있지요.. 저는 뷔페 갔을 때 항상 그랬던거 같아요~ㅋㅋ 건강 조심하시고 무리하지 말고 홧팅하세요~!