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비포&애프터

57>43>47

다신등급

젼젼22

  • 2018.06.16 01:30
  • 21,157
  • 106

1-57
2-43 (식단조절로만 뺌. 운동ㄴ 복근같은건 그림자에욬ㅋㅋ)
4-47 (근력운동 크로스핏 시작한지 3주차 오늘 찍었어요. 복근이 사아아알짝 보이네요)

키는 166이에요

지방은 유지하고 근육으로만 여름안에 50, 올해안에 55가 목표입니당
비키니 사진 금지인거 몰랏네요 수정했으요 ㅠㅠ

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    목표44kg!!! 2018.07.16 23:01

    대단해요 ㅠ

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  • 정석
    기적을이루자 2018.07.11 13:55

    몸매 정말 좋으세요..대단하십니다!

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  • 초보
    뚜벅이야 2018.07.08 00:05

    와..너무 멋지세요!!

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  • 초보
    여르밍3 2018.07.07 20:47

    부러워요~

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  • 입문
    유지한다!! 2018.07.06 07:41

    부러워요 정말 대단하십니다 훌륭하세여 저는 폭식장애 와서 너무 괴로워요 ㅠㅠ

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  • 초보
    토르쨩 2018.07.04 23:12

    키도 크신데 50키로 미만으로 감량하신거 부러워요!

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  • 초보
    saturnhy 2018.07.04 22:31

    멋지네요~~

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  • 초보
    째랑 2018.07.03 10:44

    대단하시네요ㅠ부럽습니댜..

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  • 초보
    토마토주쓰 2018.07.02 22:54

    대단하세요ㅠㅠ

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  • 정석
    jsy3364 2018.07.02 15:01

    부럽네요

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