아침 점심
고포릿
아침은 방울토마토 30개랑 토마토주스점심은 불고기랑 야채 ㅎㅎㅎ벙울토마토 먹기 편하고 칼로리낮고 포만감높고 맛있고왜 다이어트 주 식단인지 알겠어요 ㅎㅎ전 요새 거의 매일 한 통씩 먹어요 ㅋㅋㅋ그래서인지 운동안하고도 많이는 안 쪘어요
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6/14 식단과 운동
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