다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
...얼마 안 빠지고 정체기ㅠ
대지튜브
- 2018.06.14 18:19
- 66
- 0
63->59까지 한달사이에 빠졌는데
딱 거기까지네요ㅜㅜ
안 빠지네요...
식단도 조절한다고 하고
운동도 하는ㄷ니ㅣ
더이상 안빠지는 정체기ㅜㅜ
운동은 런닝 1시간씩 일주일에 3일이상 5일까지
하는날도 있구요. 필라테스는 일주일에 두번정도
하는데...
지쳐요ㅜㅜ
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