다이어트 일기
06월 13일 (음식 1878kcal)
쿠루쿠미
- 2018.06.14 00:48
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1878/ 1767
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실패
(405)
아침식사 : 387kcal (20.61%)
| [GS25] 뭉개뭉계란 콘감자샐러드 | 60kcal |
| 부채살 | 217kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
오전 간식 : 295kcal (15.71%)
| 신타6 딸기 | 119kcal |
| 바나나 | 61kcal |
| [노브랜드] 라면스낵 치킨향 | 115kcal |
점심식사 : 393kcal (20.93%)
| [더프레시]오징어 닭가슴살 스테이크 | 114kcal |
| 모듬샐러드 | 30kcal |
| [BEL GIOIOSO] 리코타 치즈 | 22kcal |
| [신라명과] 호밀빵 | 49kcal |
| [롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) | 178kcal |
오후 간식 : 274kcal (14.59%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 | 274kcal |
저녁식사 : 225kcal (11.98%)
| [크리스피크림도넛] 오리지널 글레이즈드 | 155kcal |
| [하리보] 골드베렌 | 70kcal |
야식 : 304kcal (16.19%)
| 모듬샐러드 | 15kcal |
| 해조미 미역국수 | 15kcal |
| 소고기 부채살 | 231kcal |
| 초고추장 | 43kcal |
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