6/12~
매일매일리즈경신
어젠 밤늦게 운동하구잤어요~~오늘두 아그들 자고나믄 복근이랑 힙업하고 자겠습니다~~~~아침 아메리카노점심 흰강낭콩 오색현미밥,방토스크램블,닭안심살,상추저녁 오버나이트 오트밀간식 검은콩과 아몬드,GS레드자몽1팩모두들 굿밤이요~~~♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
42키로그날까지 흰나비1004 좋은 아침예요~~오늘드 화이팅~~^^
멋지세요^^ 저도 오늘 46.6으로 시작했으나ㅋ 아마 내일은 2키로 플러스?^^수고하셨어요
30일 버핏 테스트 23일차 성공!
잼에 발라먹어도
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
42키로그날까지 흰나비1004 좋은 아침예요~~오늘드 화이팅~~^^
멋지세요^^ 저도 오늘 46.6으로 시작했으나ㅋ 아마 내일은 2키로 플러스?
^^수고하셨어요