다이어트 일기
01월 27일 (음식 1100kcal, 운동 466kcal)
다소니짱
- 2016.01.27 10:27
- 42
- 0
아침식사 : 9kcal (0.82%)
| 아메리카노 | 9kcal |
점심식사 : 269kcal (24.45%)
| 단호박 | 132kcal |
| 감 감말랭이 | 121kcal |
| 배추김치 | 16kcal |
저녁식사 : 822kcal (74.73%)
| 샤브샤브 | 607kcal |
| 아이스크림 | 215kcal |
운동 : 466kcal
| 런닝머신 걷기 | 243kcal |
| 런닝머신 달리기 | 135kcal |
| 스쿼트(세트) | 88kcal |
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